Le nettoyage énergétique vise à libérer une personne ou un lieu des énergies stagnantes, négatives ou perturbatrices. Ces énergies peuvent provenir du stress, d’émotions fortes, de conflits, ou même de mémoires anciennes. Dans le cas d’une personne, un nettoyage aide à rééquilibrer les centres énergétiques (chakras), à retrouver clarté mentale, apaisement émotionnel et regain de vitalité.

Pour les lieux, comme une maison ou un espace professionnel, le nettoyage permet de purifier l’atmosphère et de restaurer une ambiance saine et harmonieuse. On utilise souvent des outils comme la sauge, le bol tibétain, le pendule, ou encore des prières et intentions. Un lieu chargé peut impacter l’humeur, le sommeil ou la productivité de ses occupants — d’où l’importance de l’entretenir énergétiquement, comme on le ferait pour le ménage physique.

Ces pratiques s’appuient sur l’idée que tout espace ou être vivant garde en mémoire ce qu’il traverse. Un nettoyage énergétique régulier favorise l’équilibre, la protection et une meilleure circulation de l’énergie, autant pour les personnes que pour les lieux. C’est un véritable soin d’hygiène énergétique, accessible à tous et bénéfique sur de nombreux plans.